STIL DE VIATA ADICA FITNESS
STIL DE VIATA ADICA FITNESS Please select language 3 beneficii care te motiveaza sa te apuci de sala E plin internetul de beneficii pe care le obtii daca faci sala. De la faptul ca devii mai sanatos, ca-ti reduci drastic riscul aparitiei bolilor cardiovasculare si a diabetului, ca iti controlezi greutatea, la crestere a increderii in tine, somn mai bun sau nivele ridicate de energie. Dar nimeni nu-ti spune de acele beneficii mai putin evidente pe care le capeti atunci cand mergi la sala. Nimeni nu-ti spune de acele trasaturi de caracter pe care ti le dezvolti si pe care, atunci cand le aplici in orice alt domeniu al vietii tale, succesul ti-e garantat. Toate articolele care insira avantaje legate de sala si sport o fac din punct de vedere fizic. Ca slabesti, ca arati bine, ca etc. etc. Dar mentalul, cum ramane cu mentalul? Cum ramane cu construirea unei fortarete mentale impenetrabile care te poarta prin cele mai grele obstacole ale vietii? Mai jos,